Art of Cooking
Women's Health
9 Star Ki
Kookpresentaties
& workshops
Lunchroom
Shop, Pick Up Point &
Online Orders

Shipping information:
  Netherlands & Belgium
  Other EU countries
Books
News / Monthly Offers
Discount Card
History
News from Japan

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Follow Us

 


 

KOOKPRESENTATIES & WORKSHOPS

 

Laat je inspireren door onze nieuwe 2017 programma

 

 

 

 

Hier vindt u het komplete programma tot en met juni 2017

 

Zie voor meer kooklessen en workshops ook onze internationale jaarprogramma

 

De “Ideale Eetpatroon” brochure met praktische tips en voedingswaarde informatie ontworpen door Adelbert Nelissen zal het efficiënte onderlegger zijn voor de kookdemo’s.
Deze is verkrijgbaar in de Deshima winkel of te bestellen bij www.deshima.eu

 


De macrobiotische keuken

Je wil een gezondere eet- en leefwijze, maar je ziet door de bomen het bos niet meer?
Kom dan naar deze kooklessen, leer een enorme variëteit aan producten kennen en hoe ze lekker en gemakkelijk klaar te maken!

Koken is de sleutel tot je gezondheid!

Moderne voedingswetenschappelijke inzichten bevestigen steeds nadrukkelijker het grote preventieve belang van de praktijk van de veganistisch macrobiotische keuken: plantaardig, vers, volwaardig, vezelrijk en vetarm en rijk aan mineralen, vitamines, vezels en Omega 3-6-9.

Elke hap brengt jou persoonlijk dichter bij een goede gezondheid en helpt de planeet aarde in zijn voortbestaan.

De macrobiotische, meestal veganistisch, keuken maakt gebruik van biologische volle granen en granenproducten, seizoen groenten, peulvruchten, zeegroenten, pickles, fruit, noten, zaden, plantaardige oliën, een aantal natuurlijke smaakmakers en, als je wilt, af en toe (verantwoorde) vis. Zonder zuivel, vlees, kaas, eieren en zonder suiker leer je heerlijke maaltijden, snacksen toetjes te maken.

Duurzamer en milieubewuster kan haast niet.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Deshima
Shop / Mail Order / Lunch Service

Weteringschans 65
1017 RX Amsterdam, NL
Tel. shop: + 31- 20 - 4230391
Tel. lunch service: + 31- 20 - 6269933
Tel. mail order: + 31- 20 - 6257513

Business hours:
Monday - Friday: 10.00 - 18.00h
Saturday: 10.00 - 17.00h
(except mail order)